Questions fréquentes

Qui peut bénéficier d'une physiothérapie du plancher pelvien ?

La physiothérapie du plancher pelvien s'adresse aux femmes, aux hommes et aux enfants présentant des troubles urinaires, ano-rectaux, pelviens ou périnéaux.

Elle peut également être indiquée pendant la grossesse, après un accouchement ou à la suite d'une chirurgie.

Faut-il une prescription médicale ?

Oui en grande majorité des cas car la physiothérapie est remboursée par la Lamal. N'hésitez pas à nous contacter si vous avez un doute : nous vous renseignerons avec plaisir.

Comment se déroule la première consultation ?

La première séance comprend un entretien afin de mieux comprendre vos symptômes, vos antécédents et vos objectifs, suivi d'un bilan clinique personnalisé.

Ensemble, nous définirons ensuite le traitement le plus adapté à votre situation.

L'examen interne est-il obligatoire ?

Non mais fortement recommandé selon la pathologie. Un examen périnéal peut être proposé lorsqu'il apporte des informations utiles au bilan, mais il n'est jamais obligatoire. Il est réalisé uniquement avec votre consentement et dans le respect de votre confort et de votre intimité.

La rééducation est-elle douloureuse ?

La prise en charge est généralement peu douloureuse. Certaines zones peuvent être sensibles, notamment en cas de douleurs chroniques ou de tensions musculaires importantes, mais les techniques sont toujours adaptées à votre tolérance. Votre confort reste une priorité.

Combien de séances sont nécessaires ?

Le nombre de séances dépend de la nature de votre problème, de son ancienneté et de vos objectifs. Certaines personnes constatent une amélioration en quelques séances, tandis que d'autres nécessitent un accompagnement plus long.

Puis-je consulter pendant ma grossesse ?

Oui. La physiothérapie permet notamment de soulager certaines douleurs liées à la grossesse, d'améliorer le confort au quotidien et de préparer le corps à l'accouchement.

Est-il utile de consulter après un accouchement même sans symptômes ?

Oui. Un bilan post-partum permet de vérifier le bon fonctionnement du plancher pelvien, de la sangle abdominale et de vous accompagner dans la reprise de vos activités, même en l'absence de gêne particulière.

Les hommes peuvent-ils consulter ?

Absolument. Les hommes peuvent bénéficier d'une rééducation du plancher pelvien après une chirurgie de la prostate, en cas de fuites urinaires, de douleurs pelviennes chroniques, de troubles ano-rectaux ou de certains troubles sexuels.

Les enfants peuvent-ils être pris en charge ?

Oui. Certains troubles urinaires ou de la continence chez l'enfant peuvent être améliorés grâce à une prise en charge adaptée, en collaboration avec les parents et le médecin traitant. Cette discipline n’est cependant pas disponible dans le cabinet.

Dois-je faire des exercices à la maison ?

Oui, dans la plupart des cas. Quelques exercices simples, réalisés régulièrement, permettent de compléter le travail effectué en séance et d'optimiser les résultats.

Les troubles du plancher pelvien sont-ils une fatalité ?

Non. Beaucoup de personnes pensent qu'il est « normal » d'avoir des fuites urinaires après un accouchement, avec l'âge ou lors de la pratique sportive. Pourtant, ces troubles peuvent souvent être améliorés, voire résolus, grâce à une prise en charge adaptée.

N'hésitez pas à consulter : il existe des solutions et il n'est jamais trop tard pour prendre soin de votre plancher pelvien.